K-Beauty – koreansk hudvård steg för steg

Korean skincare, step by step

K-Beauty har blivit otroligt populärt, men vad handlar det egentligen om? Och hur skiljer sig koreansk hudvård från den vi är vana vid här i Sverige? Min vän April är från Sydkorea, men hon har bott i New York i många år, så om någon kan förklara vad som händer inom K-Beauty och vad som faktiskt skiljer koreansk och västerländsk hudvård, så är det hon. Här kommer allt ni behöver veta.

April: Även om koreansk hudvård först fått internationellt genomslag under de senaste åren, har den koreanska skönhetsindustrin länge legat i framkant när det gäller innovation och utveckling av nya produkter. Koreanska konsumenter är kräsna och förväntar sig hög kvalitet och tydliga resultat, vilket gör att branschen ständigt arbetar med att ta fram nya och effektiva ingredienser.

Just nu är naturliga ingredienser särskilt populära. Om ett produkt innehåller citrus är det till exempel inte vilken citrus som helst, utan ofta ekologiska råvaror av absolut högsta kvalitet. Samma sak gäller ler masker, som också är trendiga just nu. Leran kommer ofta från vulkanerna på Jeju Island, som är känt för sin mineralrika lera av mycket hög kvalitet.

När det gäller hudvårdsrutiner har jag hört talas om rutiner med över sexton steg. Mycket handlar nog om marknadsföring, men det råder ingen tvekan om att koreanska kvinnor generellt lägger betydligt mer tid på hudvård än både amerikaner och européer.

Här är huvudkategorierna inom koreansk hudvård. Varje kategori har flera underkategorier eller steg, och hur många produkter man väljer att använda varierar från person till person. Ett till två steg per kategori är fullt tillräckligt. Det viktiga är ordningen. Tonern förbereder huden för serumet, och krämen kapslar in allt efteråt.

Cleansing – rengöring

Cleansing är ett område där Korea verkligen skiljer sig från mycket annan hudvård. Rengöringen består nästan alltid av två, ofta tre steg. Först använder jag en särskild remover för ögon och läppar. Därefter en oljebaserad cleanser som tar bort makeup och smuts från resten av ansiktet och halsen. Till sist en foaming cleanser som är vattenbaserad och ger ett rikligt skum. Jag sköljer med vatten och låter huden lufttorka om jag hinner. Har jag bråttom duttar jag den torr i stället för att gnugga.

Prep – toner och mist

När huden är rengjord använder jag en mist över hela ansiktet. Den ska lufttorka, så ibland hoppar jag över det här steget om jag inte har tid. Sedan applicerar jag toner med en bomullsrondell. Tonern förbereder huden för nästa steg.

Functionality – vård och näring

Efter tonern använder jag essence, serum eller ampull. Alla tre ger huden näring, men serum och ampuller är mer koncentrerade och brukar vara de dyraste produkterna i rutinen. De finns med olika egenskaper, till exempel anti age eller fukt. Jag försöker undvika att blanda för många funktioner samma dag. Då använder jag hellre anti age ena dagen och fukt nästa dag. Serum eller ampull ska alltid användas efter toner men före ansiktskräm.

Inslutning och skydd – krämer

Jag börjar med ögonkräm som jag duttar försiktigt runt ögonen. Därefter använder jag ansiktskräm, som är viktig eftersom den kapslar in serumet och essencen så att huden får full effekt av ingredienserna. Är det kallt ute använder jag lite ansiktsolja över krämen, eller blandar i några droppar direkt i krämen innan jag applicerar den. Oljan ger extra skydd mot kyla och uttorkning och är något jag främst använder under vinterhalvåret.

Sheet masks

Sheet masks beskrivs ibland som ett steg i hudvårdsrutinen, men de flesta använder dem separat. Effekten är oftast som bäst tre till fyra timmar efter att masken tagits av. Ska jag ut på kvällen använder jag gärna en sheet mask på eftermiddagen, så huden får en fin lyster när jag sminkar mig senare. Om man lägger makeup direkt efteråt kan maskrester blandas med sminket och klumpa sig, så det rekommenderas inte.

April, NYC

Min vän April i New York City

April kommer ursprungligen från Seoul, men har bott i New York i nitton år och är mer än kvalificerad att kalla sig en äkta newyorker. Hon har fortfarande en stor kärlek till det koreanska köket, och när det gäller den koreanska delen av New Yorks restaurangscen är det alltid hon jag frågar först. Vi har känt varandra sedan 2017 och har ätit oss igenom många av stadens restauranger tillsammans.

April finns också på Instagram: @mimipje

Schwanen Garten Antioxidant Facial Oil
$40.00

If your skin needs a little extra love, this antioxidant facial oil from Schwanen Garten is a really nice one to have in your routine. It’s made with organically grown, handpicked ingredients and designed to strengthen the skin barrier while keeping moisture in. I like that it’s lightweight, vegan, and free from all the usual stuff you don’t want on your face. Great for dull, dry, or tired skin, and gentle enough for most skin types. If you want something that gives a healthy, even texture under makeup, this is a good pick.

Affiliate link: I might earn a commission if you make a booking, at no additional cost to you.
12/10/2025 09:01 am GMT

Mitzie Mee - Sanne

Välkommen till Mitzie Mee Style, min blogg om mode, beauty, wellness och DIY. Jag testar nya produkter, provar behandlingar och håller koll på trender och sådant som känns aktuellt. Vissa dagar är det ett serum jag inte kan släppa, andra dagar är det ett par skor jag använder hela tiden, och ibland är det bara jag som försöker fixa eller göra något hemma. Om du gillar ärliga recensioner, vardagslyx och en inblick i vad jag är inne på just nu inom beauty, wellness, mode och livsstil, då har du hamnat helt rätt.

Mitzie Mee Style

Beauty of Joseon Rice Probiotics Sunscreen Spf 50+ Sunscreen with extraits de riz.
179,00 kr

Letar du efter ett solskydd som känns skönt på huden och funkar varje dag? Beauty of Joseon Rice Probiotics Sunscreen är en av mina favoriter. Den går in snabbt, återfuktar riktigt bra och lämnar huden mjuk och fräsch utan att bli glansig. För mig är det en sån produkt som gör det enkelt att komma ihåg solskyddet, eftersom den känns mer som en bra ansiktskräm än ett SPF.


Detta är en affiliate-länk. Om du köper något via länken kan jag få en liten kommission, utan extra kostnad för dig.
12/10/2025 12:00 pm GMT