Opskrift: Cambodiansk Oksekødssalat med Bananblomst

Recipe: Cambodian Beef Salad with Banana Flower

Denne oksekødssalat er en af mine absolutte favoritter fra det cambodianske køkken, og jeg er helt vild med Lindas version med bananblomst. I denne opskrift bruger vi grillet oksekød, men man kan også lave salaten med råt kød, som “koges” i limejuice og prahok (fermenteret fish paste).

Man får det bedste resultat med en god udskæring som fx. oksefilet eller oksemørbrad, men når det så er sagt, så er det ofte ret sejt oksekød fra billigere udskæringer, der anvendes, når man fx. bestiller retten på restauranterne i Phnom Penh. Vi faldt i snak og glemte kødet, så i videoen har kødet fået lidt for meget. Normalt vil man ikke gennemstege kødet i salaten, men gå efter rødt eller medium-stegt kød.

I Danmark bruger vi jo typisk bouillon i tern, men mange asiatiske supermarkeder har bouillon-pulver. Lykkedes det ikke at finde bouillon i pulverform, kan man også anvende en spiseskefuld kyllinge- eller hønsefond i steder.

Oksekødssalaten serveres typisk som del af et måltid med suppe, ris og eventuelt en curry. Denne opskrift giver en stor skål oksekødssalat, og der er nok til 4 personer som hovedret eller til 8 personer som sideret.

Noter

Opskrift og noter fra Linda, som sammen med sin familie driver Meas Family Homestay, og derudover er ansvarlig for den daglige drift af de to sociale virksomheder Weavers Project og Taeko.

Efter at man fjerner de yderste blade, bliver bananblomsten brun, hvis den kommer i kontakt med luft, ligesom bananer bliver brune. Dog går processen lidt hurtigere for bananblomsten, så det er derfor vigtigt, at man ikke begynder at pille blomsten, før man er klar til at gå igang. Det anbefales også at man fylder en skål med vand og saft fra en lime, og lægger den snittede bananblomst i blød, så man undgår at den skifter farve.

De små bananbabyer, der gemmer sig mellem bladene på den nederste del af blomsten skal fjernes. De kan godt spises, men så skal man fjerne den lille spire inderst, da de ellers har en meget bitter smag.

Mht. citrongræs, så anvender man kun den nederste del. Det er vigtigt at skære citrongræsset i så tynde skiver som muligt, da det ellers kan være svært at tygge.

Jeg plejer at lave salaten med 1-2 grønne tomater, men jeg var løbet tør for tomater da vi optog videoen, så der er ingen tomater i denne opskrift. Hvis du vil have tomater i, så husk at fjerne frøene før du skærer tomaten i små skiver.

Mængderne af ingredienserne er cirka-angivelser. Hvis det er for salt, skal du tilsætte mere lime og sukker og er det for surt eller sødt, skal der måske mere fish sauce i. Dog er det bedst at starte lidt i underkanten med fish saucen, og tilsætte mere undervejs, da det kan være svært at reparere en dressing, der har fået for meget fish sauce.

Opskrift: Cambodiansk Oksekødssalat med Bananblomst
Cook Mode

Keep the screen of your device on

Opskrift: Cambodiansk Oksekødssalat med Bananblomst

Mitzie MeeRecipe by Linda – Meas Family Homestay
Portioner

4

portioner

Ingredienser

  • 300 g 300 oksekød

  • 4 4 lime

  • 1 1 bananblomst

  • 1 1 salatløg

  • 2 2 skoleagurker

  • gulerod

  • 1 kop 1 finthakket hvidkål

  • 10-12 10-12 grønne bønner

  • 3 3 thaiauberginer (små ,runde, grønne auberginer)

  • 1 1 thai bird’s eye chili

  • 2 2 skalotteløg

  • 5 fed 5 hvidløg

  • 4 stilke 4 citrongræs

  • ½ ½ grøn peber

  • 1 bundt 1 morning glory

  • ½ kop ½ culantro/ saw leaf

  • 1 spsk 1 hønsebouillon (pulver)

  • spsk sukker

  • 3 spsk 3 fish sauce

  • ½ kop ½ ristede, usaltede jordnødder

Sådan gør du

  • Grill eller steg oksekødet rødt eller medium. Sæt til side.
  • Fyld en skål med vand og saft fra en lime. Dette er til at lægge den udskårne bananblomst i blød i, så den ikke bliver brun.
  • Skær løget i tynde skiver. Fjern kernerne fra agurken og skær den i tynde stænger. Snit guleroden.
  • Snit hvidkålen. Skær de grønne bønner i 4-5cm lange stykker. Skær auberginerne i skiver.
  • Skær chili, skalotteløg og hvidløg i tynde skiver.
  • Fjern bladene på morning gloryen og skær stænglerne igennem på langs. Skær den grønne peber i tynde skiver.
  • Vask culantro/saw leaf og hak det groft.
  • Skær oksekødet i tynde skiver og læg det i en stor skål.
  • Tilsæt chili, hvidløg, skalotteløg og citrongræs. Tilsæt hønsebouillon, sukker, lime og fish sauce og bland det hele godt.
  • Hak eller stød jordnødderne groft. Tilsæt en skefuld af de hakkede jordnødder til skålen med oksekød og urter, og gem resten til at drysse ovenpå salaten inden servering.
  • Tilsæt resten af ingredienserne (gulerod, løg, culantro, bananblomst, morning glory og agurk) og bland det hele sammen.
  • Drys med resten af de hakkede jordnødder. Server med hvide ris.
Ninja CREAMi Scoop & Swirl Ice Cream Maker - Is, Softice, Sorbet, Milkshakes
349,99 €

Der er altså bare noget særligt ved hjemmelavet is. Smagen, konsistensen og det der med selv at kunne bestemme præcis, hvad der kommer i.

Med Ninja CREAMi Scoop & Swirl er det virkelig nemt at lave alt fra cremet is og gelato til sorbet og milkshakes derhjemme. Du klargør din base, sætter den på frost og lader maskinen trylle den om til en blød og cremet dessert. Perfekt hvis du har lyst til noget sødt, der føles som rigtig forkælelse.

04/05/2026 01:54 pm GMT

Lad os holde kontakten

Vil du med om bag kulisserne? I mit nyhedsbrev deler jeg en mere personlig side af mit liv, de rejser jeg planlægger, de opskrifter jeg laver, og de små øjeblikke i hverdagen, som ikke altid finder vej til bloggen. Hvis du har lyst til at følge med, så tilmeld dig mit nyhedsbrev og få nyt fra mig direkte i din inbox.

Mitzie Mee - Sanne

Velkommen til min blog om mad og opskrifter. Her deler jeg opskrifter fra hele verden. Mange af dem har jeg fået på mine rejser, hvor jeg ofte har været med i køkkenet og set, hvordan maden bliver til. Derudover finder du også mine egne opskrifter, retter jeg selv elsker at lave, og som forhåbentlig også giver dig lyst til at gå i køkkenet.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

Opskrifter