Kambodja: Mangosallad med friterad fisk

Recipe: Cambodian Mango Salad with Fried Fish

Mangosallad med friterad fisk, Nhoam Svay Trey Ang, är en traditionell sallad från Kambodja. På Meas Family Homestay serveras salladen ofta till lunch eller som en del av middagen, och det har blivit en av mina kambodjanska favoriträtter.

Salladen är frisk, smakrik och har den där perfekta balansen mellan sött, surt, salt och starkt som många säkert känner igen från mango- och papayasallader i Thailand. Huvudingrediensen är grön, omogen mango, men salladen innehåller också färska örter som basilika och mynta, chili, fisksås och ibland räkor eller torkade räkor som ger extra smak och textur.

I det här receptet använder Linda friterad fisk, men det finns även andra varianter med rökt eller soltorkad fisk. Det kan däremot vara svårt att få tag på i området runt Angk Ta Saom, den lilla by där Meas Family Homestay ligger.

Tips

Linda använder en fisk som heter snakehead, vilket jag inte tror att man kan få tag på i Sverige. Andra sorters vit fisk med fast kött som passar att steka fungerar säkert också bra.

Salladen görs vanligtvis med grön, omogen mango som har en lätt syrlig smak och som skärs i tunna strimlor med ett juliennejärn. Den dag vi filmade och tog bilder fanns det däremot inga gröna mangoer i trädgården, så vi gjorde salladen med nästan mogna mangoer i stället. Vi skar dem i tunna strimlor med kniv, och det blev också riktigt gott.

Läs mer om Meas Family Homestay i Takeo

Kambodja: Mangosallad med friterad fisk
Cook Mode

Keep the screen of your device on

Kambodja: Mangosallad med friterad fisk

Mitzie MeeRecipe by Linda – Meas Family Homestay
Portioner

4

portioner

Ingredienser

  • 2 2 gröna, omogna mangoer (ca 4–5 dl rivet fruktkött)

  • 2 2 vitlöksklyftor

  • 1 1 liten rödlök (ca 0,75 dl i skivor)

  • ½ ½ thai chili, eller mer eller mindre beroende på hur starkt du vill ha det

  • 225 g 225 vit fisk

  • olja till fritering

  • 2 msk 2 fish sauce

  • ½-1 tsk ½-1 socker

  • 1 msk 1 kycklingbuljongpulver

  • 1 1 näve färsk söt basilika och mynta

Gör så här

  • Fritera fisken tills den är gyllenbrun och krispig på utsidan. Låt den svalna.
  • Använd ett juliennejärn för att strimla mangon fint. Lägg den rivna mangon i en stor skål.
  • Finhacka chilin. Skär rödlök och vitlök i tunna skivor och tillsätt i skålen med mango.
  • Plocka mynta- och basilikabladen från stjälkarna och tillsätt dem i salladen.
  • Tillsätt kycklingbuljongpulver, socker och fisksås och blanda ordentligt.
  • Dela fisken i lagom stora bitar och ta bort eventuella ben. Vänd försiktigt ner fisken i salladen.
  • Servera direkt.
Ninja CREAMI Scoop & Swirl Soft Ice Cream Maker
3 259,00 kr

Ninja CREAMi är utan tvekan den bästa glassmaskin jag har testat. Det jag gillar allra mest är konsistensen. Glassen blir otroligt len och krämig, bättre än något jag har lyckats med i andra maskiner.

Den är dessutom väldigt enkel att använda. Du förbereder din bas, fryser den över natten och låter sedan CREAMi göra resten. Med flera program som startas med ett knapptryck kan du göra glass, sorbet, gelato, milkshakes eller till och med smoothie bowls. Med Re Spin funktionen kan du göra glassen mjukare om du vill ha en ännu krämigare konsistens.

Du kan gå all in med riktigt lyxig gelato eller göra lättare varianter med mindre socker eller helt utan mejeriprodukter. Du kan också blanda ner dina favorittillsatser som choklad, nötter eller frukt och sätta din egen prägel på smaken.

Det är en rolig och pålitlig maskin som gör det mycket mer spännande att experimentera med smaker hemma.

Affiliatelänk: Jag kan få provision om du gör ett köp, utan extra kostnad för dig.
02/16/2026 04:44 pm GMT

Låt oss hålla kontakten

Vill du hänga med bakom kulisserna? I mitt nyhetsbrev delar jag en mer personlig sida av mitt liv, resorna jag planerar, recepten jag lagar och de små ögonblicken i vardagen som inte alltid får plats på bloggen. Vill du följa med, så prenumerera och få uppdateringar direkt i din inkorg.

Mitzie Mee - Sanne

Välkommen till min receptsida. Här hittar du mat från hela världen, inspirerad av platser jag har rest till och människor jag har mött längs vägen. Många av recepten kommer från vänner runt om i världen, och jag har ofta fått kliva in i deras kök och se hur rätterna lagas på riktigt. Här finns också mina egna favoritrecept, sådana jag gärna lagar om och om igen. Flera av recepten har dessutom videoinstruktioner, så du enkelt kan följa med steg för steg. Jag hoppas att du hittar något som gör att du blir sugen på att laga något gott hemma.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages

Recept